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[RDV 31] Comment gérer vos frustrations ?

Vous arrive-t-il d’être frustré envers quelqu’un ou quelque chose ?

La frustration est une émotion courante qui sape notre moral et envenime nos relations.

N’est-il pas le temps d’apprendre à les transformer en une émotion positive et utile ?

Cliquez ici pour découvrir comment sublimer vos frustrations

En quoi la critique est destructive

Connaissez-vous des gens qui critiquent ?

La critique est destructive, surtout pour celui qui l’initie.

Celui qui critique répand de l’énergie négative tout autour de lui, il
détruit au lieu de construire.

J’ai appris à fuir ceux qui parlent dans le dos des autres.

La raison ?

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Les 7 moyens d’avoir une vie de couple misérable


Combien d’entre eux appliquez vous… sans le vouloir ?


Découvrez les en regardant cette vidéo… à prendre au 2nd degré



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Changez vos émotions en 1s, est-ce possible ? (Partie 3)

Rappelez-vous: Avoir le contrôle sur votre physiologie et votre focalisation est la base pour réellement vous faire entrer dans la spirale de la réussite.

Nous vous avons déjà exposé le pouvoir de la PMF dans nos deux précèdent articles et nous avons travaillé sur le P pour PHYSIOLOGIE et le F pour la FOCALISATION.
Avez-vous depuis posé votre focus sur votre avenir et vos rêves plutôt que sur le passé? Qu’avez-vous ressenti?

Aujourd’hui un dernier point reste en suspens: Mais qu’est-ce que le M ?

Votre M est votre MONOLOGUE. Tous ces mots qui circulent dans notre têtes en permanence sans que nous y prêtions attention.
Il est scientifiquement prouvé que chaque min 300 mots circulent dans votre tête dont 80% sont négatifs.

Avez-vous le pouvoir de changer cela ?

Mais bien sûr que oui! Découvrez vite cela dans cette vidéo:

Vous engagez-vous dès à présent à changer votre monologue intérieur ?

Partagez avec nous, dans la zone de commentaires ci-dessous,  les mots qui circulent en vous aujourd’hui et ceux que vous voulez pour l’avenir.

Et n’hésitez pas à nous rejoindre lors d’un prochain séminaire afin d’intégrer cette clé.
Pour cela, contactez Dimitri dès maintenant sur : serviceconseil@reussitemax.com

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Max et sa Team

Changez vos émotions en 1s, est-ce possible ? (Partie 2)

Rappelez-vous: une simple posture est capable de changer vos émotions en un claquement de doigts.

Nous vous avons déjà exposé le pouvoir de la PMF dans notre précèdent article et nous avons travaillé sur le P pour PHYSIOLOGIE.

Avez-vous depuis redressé vos épaules et gonflé votre poitrine de ce petit cm que change tout? Qu’avez-vous ressenti?

Aujourd’hui vous vous posez surement une autre question: Mais qu’est-ce-que le M et le F ?

Votre F est votre FOCALISATION.

Notre cerveau peut être très sélectif. Il va mettre son focus et littéralement amplifier une pensée prédominante.

Vivez-vous en focalisant sur votre passé ou sur votre avenir ? Croyez-vous que cela fasse une grande différence ?

Mais bien sûr que oui ! Découvrez vite cela dans cette vidéo:

Vous engagez-vous dès à présent à focaliser sur votre brillant avenir ?

Partagez avec nous, dans la zone de commentaires ci-dessous,  les objectifs sur lesquels vous allez à l’avenir mettre votre focus.

Et n’hésitez pas à nous rejoindre lors d’un prochain séminaire afin d’intégrer cette clé.
Pour cela contactez Dimitri dès maintenant sur : serviceconseil@reussitemax.com

Dans les prochains jours, nous publierons la troisième vidéo de la série qui vous donnera la clé du M.
Ne loupez pas cela !

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Max et sa Team

Changez vos émotions en 1s, est-ce possible ? (Partie 1)

Pouvez-vous imaginer changer vos émotions en seulement 1s ?

La gestion de vos émotions est un point crucial dans la création d’un avenir tourner vers la réussite. En maitrisant cette clé essentielle, vous saurez de façon instantanée retrouver votre enthousiasme et votre motivation, quels que soient les événements de votre journée.

Comment vous sentez-vous aujourd’hui ?

Lors de nos séminaires, nous enseignons un outil vous permettant de gagner en confiance en soi et de littéralement gérer vos émotions.

Cet outil est la PMF

Commençons par le : pour PHYSIOLOGIE

Découvrez vite cela dans cette vidéo que nous vous offrons aujourd’hui:

Vous engagez-vous dès à présent à surveiller votre physiologie jour après jour ?

Partagez avec nous, dans la zone de commentaires ci-dessous,  les effets que vous avez ressentis en appliquant cette simple clé ?

Et n’hésitez pas à nous rejoindre lors d’un prochain séminaire afin d’intégrer cette clé.
Pour cela contactez Dimitri dès maintenant sur : serviceconseil@reussitemax.com

Dans les prochains jours, nous publierons la seconde vidéo de la série qui vous donnera la clé du M.
Ne loupez pas cela !

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Max et sa Team

Ecoutez votre Système de Guidage avec l’échelle émotionnelle

Je ne crois pas à « la pensée positive ».
Je crois à « L’émotion positive ».

Et à mon sens, si la nature nous a donné des émotions comme la peur ou la colère, elles ne sont pas négatives non plus !

On vous a appris le « bien » ou le « mal », le « positif » ou le « négatif », alors qu’au fond, TOUT est positif.

Un problème est une opportunité de grandir.
Une défaite est une opportunité d’apprendre, de grandir et d’aller à la victoire.
Une dispute est une opportunité d’apprendre à s’aimer plutôt que de se détester.

Chaque émotion est « Positive ».

Par exemple, si vous êtes dans un état de peur ou de colère, c’est juste pour vous inviter à « cesser de mettre la main sur le feu », et de changer d’émotion.

Votre corps vous indique si vous êtes sur la bonne voie ou non.

C’est une invitation à changer quelque chose pour grimper dans vos émotions plus « élevées ».

Une émotion élevée est là pour vous dire: « Ok continue, tu es sur le bon chemin ».
Une émotion basse est là pour vous dire: « Change quelque chose!  »

Echelle emotionnelle Max Piccinini ReussiteMax.com

Vous avez un Système de Guidage à l’intérieur de vous, qui vous indique si vous êtes sur le bon chemin ou non.

Je vous invite à suivre votre Système de Guidage que vous avez reçu à la naissance !

Quel est ce système de guidage?
Ce sont vos émotions.

Un homme qui est à l’écoute de ses émotions et qui apprend à transformer rapidement ses émotions « basses » en émotions « élevées » est maître de son monde intérieur.

Vos émotions, c’est la force créatrice de votre monde extérieur.
Ce sont vos émotions qui activent la Loi d’attraction.

Plus vous êtes dans un état de colère, plus l’univers va vous donner des raisons d’être en colère !
Plus vous vous élevez dans l’émotion de joie, de gratitude et d’amour, plus l’univers va « résonner » avec vous et vous amplifier cette émotion.

Vous êtes maître de vos émotions.

Ce n’est pas ce qui vous arrive à l’extérieur qui génère des émotions, c’est la manière dont vous le percevez et y répondez.

Devenez un maître à écouter vos émotions, vous deviendrez maître de votre vie.

Max Piccinini

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Encouragez-vous !

Comment vous encourager vous-même ?

De la même façon que le pouvoir de la volonté est un facteur essentiel dans l’atteinte du succès, à certains moments, le découragement et le manque de motivation peuvent vous empêcher d’atteindre votre objectif. Et il ne tient qu’à vous et à vous seul de concevoir des techniques qui vous aideront à tenir la route malgré les difficultés.

Il est utile d’avoir des objectifs visuels.

Quel que soit ce que vous visez, rendez-le visuel. Cela peut être quelque chose de matériel comme une voiture, ou des vacances dont vous rêviez depuis très longtemps.

Faîtes un collage de vos affirmations et des photos de ce que vous souhaitez et affichez-le à un endroit visible au travail ou à la maison, dans un lieu où vous serez sûr de passer souvent. Et quand vous vous sentirez découragé, cela vous rappellera votre objectif et vous aidera à garder le cap.

Vous n’êtes pas obligé de regarder intensément votre tableau de rêves, votre inconscient voit à 360°, il vous suffit donc de passer à proximité, et votre cerveau enregistrera pour vous. Peut-être même vous le restituera-t-il dans vos rêves nocturnes !

Faites un contrat avec vous-même.

Selon des recherches sur la motivation, les gens qui écrivent des listes de tâches ont beaucoup plus de succès à atteindre leurs objectifs prévus que les gens qui ont juste des listes mentales.

Mettre d’une certaine façon quelque chose par écrit lui donne plus de force sur le plan psychologique. Ceci peut aussi être la raison pour laquelle la plupart des cultures donnent beaucoup d’importance au respect des contrats.

Dans le contrat, vous pouvez aussi inclure une certaine récompense que vous vous octroierez une fois l’objectif accompli.

Après tout, tout le monde aime être récompensé après avoir fait un bon travail. Même une simple tape sur le dos en plus d’un « bon travail », ou d’un « merci » peut faire l’affaire et donner à toute personne la poussée additionnelle pour continuer, mais malheureusement, cela ne se fait pas toujours. En considérant que cela soit aussi essentiel pour rester motivé, vous devez apprendre à trouver une façon d’obtenir cet encouragement de vous-même en vous faisant plaisir. Par exemple, pour tel objectif atteint, offrez-vous un dîner au restaurant, ou un objet que vous convoitez depuis un moment …

Les personnes abusives diminuent votre estime personnelle et vous rabaissent. Éloignez ces personnes négatives de votre vie. Entourez-vous de personnes positives. Imitez leur exemple. Souriez amplement et ayez des pensées positives.

Au lieu d’attendre que les choses arrivent, essayez d’être proactif et PERMETTEZ AUX CHOSES D’ARRIVER.

L’inactivité ralentit le cerveau et fait stagner votre potentiel à atteindre vos objectifs.

Lisez des livres et autres écrits pour vous inspirer. Ils vous aideront à améliorer votre attitude et soigner votre esprit.

Un livre d’histoires de succès s’avère aussi encourageant. Non seulement vous apprendrez des expériences des autres, mais vous tirerez d’eux des pensées qui augmentent votre confiance en vous-même. Et l’histoire sera un instrument pour vous motiver à poursuivre votre objectif et avancer avec vos plans. Si ceci semble toujours insuffisant, suivez une formation ou des cours.

Souvent, ne pas savoir pourquoi, comment et où commencer est frustrant.

La connaissance est le pouvoir.

Il est fortifiant d’avoir une compréhension claire de comment et où commencer et cela vous donnera l’accélération nécessaire pour atteindre la cible que vous visez et avancer vers elle.

S’il vous semble toujours que cette accélération nécessaire vous manque, après avoir énuméré tous ces trucs et astuces pour vous motiver vous-même, il y a une dernière chose que vous pouvez essayer.

Quelque soit ce que vous voulez accomplir, FAITES-LE ! Continuez de viser haut et allez-y !

Mettre réellement la main à la pâte règle le problème de la motivation. En vous « forçant » tout simplement à faire les choses, votre dynamisme augmentera graduellement au fur et à mesure que vous avancerez et, avant de vous en rendre compte, vous aurez fini la tâche ou aurez finalement atteint votre but.

Diviser pour régner est la clé.

S’il vous semble que la tâche est trop énorme, commencez par un petit bout, et faîtes-en un peu chaque jour.
Bientôt ce qui vous semblait monstrueux vous paraîtra ridicule.

Le manque d’information nous affecte tous, mais si vous ne vous encouragez pas vous-même à accepter les opportunités et à être mis à l’épreuve, personne d’autre ne le fera.

Il est plus important de garder un œil sur votre but, trouvez des façons de continuer, et en un rien de temps, vous en récolterez les bénéfices.

Et si au début, vous le faisiez juste pour la récompense matérielle, vous apprendrez aussi que l’achèvement, la satisfaction et la réussite personnelle que vous obtiendrez en atteignant votre objectif sont un sommet très agréable qui vous permettra de garder constamment en marche le moteur qui est en vous.

Maintenant c’est à vous de jouer, faîtes votre tableau de rêves, rédigez un contrat avec vous-même et parcellez vos tâches, en petites réalisations quotidiennes.

Pour ceux qui ont déjà pratiqué merci de partager vos expériences en-dessous..