Articles

Les 3 étapes pour reprogrammer son cerveau

Savez-vous que vous avez des connexions neuronales que l’on peut voir et que l’on peut mesurer ?

Chaque pensée que vous avez, empreinte un chemin neuronal.

Vos chemins neuronaux ne sont rien d’autres que des pensées qui ont été répétées. Les neurologues ont démontré que plus vous répétez une pensée avec émotion et conviction, plus votre chemin neuronal se développe. C’est comme si vous ajoutiez des ficelles à une corde. A bout d’un moment, ce chemin neuronal devient tellement fort qu’il devient en quelque sorte une autoroute neuronale.

Donc c’est physique, ce n’est pas juste imaginaire ! C’est réel, vous construisez des connexions neuronales et tant que vous répétez des choses comme je suis nul, je n’y arriverai pas, vous rajoutez des ficelles à votre corde et vous construisez votre autoroute neuronale. Le problème est que cette autoroute-là i vous mène vers l’échec, vers beaucoup de frustrations, vers la stagnation.

Donc la grande clé est de construire de nouvelles autoroutes neuronales.

Lire la suite